Dry Needling/Akupunktur

Dry needling eller medicinsk akupunktur är en terapiform där en väldigt tunn nål förs in i muskelvävnad för att reducera smärta och stelhet. Hur kan behandling med nålar bidra till en reducerad smärtupplevelse? Medicinsk akupunktur Till att börja med så ska begreppen akupunktur och dry needling/medicinsk akupunktur skiljas åt. Akupunktur, […]

Triggerpunktsbehandling/Triggerpunktsmassage

Triggerpunktsbehandling, även kallat triggerpunktsmassage, utförs genom att applicera pressur mot ömmande muskelvävnad för att uppnå en avslappning och smärtreduktion. Läs mer om behandling av triggerpunkter i Kalmar här nedan. Triggerpunkter Triggerpunkter faller under kategorin av syndrom, vad det innebär är att vi fortfarande inte vet exakt vad en triggerpunkt är. […]

Låsning i bröstryggen

Låsning i bröstryggen är en vanligt förekommande orsak till att mina klienter kontaktar mig. Känslan av att det ”låst” sig kan uppstå på grund av ett flertal olika anledningar. Vanligtvis kan en kombination av egenhjälp och behandling, genom bland annat att manipulera, alltså ”knäcka”, snabbt avhjälpa problematiken. Bröstryggens anatomi Vår […]

Knäcka nacke- eller rygg i Kalmar

Vad innebär det ”knäckande” ljudet som uppstår vid en ledmanipulation och när kan det vara en bra idé att bli ”knäckt”? Ryggens strukturer Våra ryggar består av en samling strukturer. Dess bas är våra ryggradskotor vilka är 24 till antalet. Kotorna stabiliseras av ett stort antal ligament och stödjevävnad. Mellan […]

Smärta | Smärtrehabilitering i Kalmar

Smärta Smärta är komplext, så komplext att vi ännu inte förstår hela vidden av vad det är och hur det fungerar. Det innebär att behandling av smärta inte alltid är lätt. Men med den kunskap som finns kommer man väldigt långt.  ”An unpleasant sensory and emotional experience associated with actual […]

Knäsmärta | Patellofemoralt smärtsyndrom | Kalmar Osteopati

Knäsmärta | Patellofemoralt smärtsyndrom Knäsmärta från patellofemoralt smärtsyndrom är diffus i området kring- och bakom knäskålen. Då patellofemoralt smärtsyndrom är en paraplyterm till knäsmärta utan vävnadsskada, röntgar man knät så ser man ingen skada, så betyder det att smärtan kan vara väldigt individuell. Patellofemoralt smärtsyndrom är troligast en överbelastningsproblematik i […]

GDPR | Kalmar Osteopati

Integritetspolicy för GDPR Dessa uppgifter lagras: Förnamn Efternamn Telefonnummer E-postadress Personnummer Den medicinska historia vi tillsammans gått igenom Vart lagras dina uppgifter www.bokadirekt.se – Bokningssystem www.kaddio.se – Journalsystem Varför och vart lagras dessa uppgifter? Vi lagrar dessa uppgifter för att använda i vår medicinska bedömning kring den problematik du sökt […]

Huvudvärk från käken | Kalmar Osteopati

Huvudvärk från käken Ett flertal olika strukturer, däribland muskler och käkleder, kan ge huvudvärk från käken. Vad är det, varför får man det och vad kan man göra åt det? Käkens strukturer Käken utgörs av en övre och en undre del. Den övre är en del av kraniumet och är […]

Hälsmärta | Plantar Fasciit | Kalmar Osteopati

Hälsmärta | Plantar Fasciit Plantar fasciit är en molande djup värk under foten i närheten av hälen. Vad är det, varför får man det och vad kan man göra åt det? Vad är plantar fasciit och varför får man det? Plantar fasciit är en inflammation och degeneration process i fotvalvets […]

Benhinneinflammation | Kalmar Osteopati

Benhinneinflammation | Kalmar Osteopati Benhinneinflammation bidrar oftast till en molande och djup smärta vid aktivitet i underbenets insida. Vad är det, varför får man det och vad kan man göra åt det? Vad är benhinneinflammation och varför får man det? Precis som namnet anger så verkar smärtan från benhinneinflammation komma […]