Frusen skuldra/Frozen shoulder

Frusen skuldra eller frozen shoulder är ett axelsyndrom som innebär smärta, nedsatt rörlighet och stelhet i axelleden. Vad är det och varför får man det? Frusen skuldra Frusen skuldra är ett syndrom, det innebär att man fortfarande inte har full förståelse för hur det fungerar. Man uppskattar att 0,75-5% av […]

Bröst- & revbenssmärta

Ibland uppstår smärta i lederna mellan revbenen och bröstbenet. Då känner du oftast smärta eller ömhet när du trycker på områdena kring bröstbenet. Det kan även smärta vid in- och utandning. Vad är det, varför får man det och vad kan man göra åt det? Costosternallederna Mellan revbenen, costa på […]

Whiplash

Whiplash uppkommer oftast i moment där det sker en häftig förändring av kraftriktning. När det berörda området ska absorbera kraften kan den bli övermäktig och belastningen kan upplevas som farlig eller rent av skadlig för kroppen. Områdets alla delar kan skadas vid en sådan reaktion, så som till exempel muskler, […]

Strålande smärta

Klienter med strålande smärta söker dagligen hjälp hos mig. Många är oroliga över att det är en nervsmärta, oftast är inte så fallet. Vad kan det vara då? Går det att behandla och rehabilitera? Smärta Först behöver begreppet smärta redas ut, du kan läsa mer om det här. Kortfattat så […]

Sned kota

Ibland har jag klienter som kommer till mig med en tidigare diagnos av ”sned kota”, ”kota som ligger fel” eller en kota som ”gått ur led”. Dessa beskylls oftast för klientens rygg- eller nacksmärta. Vad betyder det, varför får man det och vad kan man göra åt det? Kotans anatomi […]

Benlängdsskillnad

Det händer att jag har klienter som har fått en tidigare diagnos av benlängdsskillnad. Oftast beskylls deras benlängd den smärta de har i höft- och ländryggsparti. Vad är det, varför får man det men framförallt vad kan man göra åt det? Benlängd Först och främst så består ju dina ben […]

Snett bäcken

En stor del av mina klienter kommer till mig med en tidigare diagnos av ett ”snett bäcken”. Vad innebär det, varför får man det och framförallt vad kan man göra åt det? Bäckenet Bäckenet består av tre ben, korsbenet och de två bäckenbenen. Bäckenbenen är sammanlänkade framtill genom en led […]

Snedhet och att vara sned

Jag känner mig sned, jag ser i spegeln att jag är sned eller person x har sagt till mig att jag är sned. Varför känner, ser vi eller upplevs av andra som sneda? Vad och när bör man göra något åt det? Jag ser sned ut ”Jag ser sned ut” […]

Sensmärta

Sensmärta kan uppstå i alla senor i vår kropp. Vanligast är dock hälsenan, knäskålssenan och underarmens extensorsena. Sensmärta uppkommer oftast vid akut- eller kronisk överbelastning. Varför får vi sensmärta? Senor består av tätt packade fibrer som går i belastningsriktning för att göra senan så kraftmotståndig som möjligt. Kring fibrerna så […]

Behandling av nerver & nervsmärta

Som alla andra vävnader i kroppen så kan nerver utsättas för belastning, som får hjärnan att uppleva det som ett hot mot nervens hälsa, och vi får sensationen av nervsmärta. Vanlig nervsmärta kan vara ischias, karpaltunnelsyndrom(inklämning i handleden), tarsaltunnelsyndrom(inklämning vid fotleden) eller mortons neuron(inklämning under trampdynan på foten). Läs mer […]